{"product_id":"grip-strength-ball-for-hand-exercises-at-home-and-daily-use-compagnien","title":"كرة تقوية قبضة اليد لتمارين اليد في المنزل والاستخدام اليومي | compagnien","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003ch2\u003eكرة تقوية قبضة اليد لتمارين اليد في المنزل والاستخدام اليومي | compagnien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eمدمجة ومصممة خصيصًا للاستخدام المنزلي، تستهدف كرة تقوية القبضة هذه عضلات اليدين والأصابع والساعدين، لمساعدتك على تطوير قبضة أقوى وأكثر قدرة على التحمل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eصُممت لتمارين اللياقة المنزلية وأغراض إعادة التأهيل، وتتيح تدريبًا مركزًا لليدين من دون الحاجة إلى صالة رياضية. كما أن حجمها الصغير وتصميمها المحمول يجعلان من السهل دمجها في تمارينك اليومية أينما كنت.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتناسب هذه الأداة مجموعة واسعة من المستخدمين، بدءًا من الرياضيين والموسيقيين الذين يعتمدون على قوة الأصابع ودقتها، وصولًا إلى كبار السن الراغبين في الحفاظ على حركة اليدين واستقلاليتهم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eاستخدمها للإحماء قبل ممارسة الأنشطة، أو للمساعدة في إعادة التأهيل بعد الإصابة، أو ببساطة لتخفيف التوتر من خلال الضغط المتحكم فيه.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eاضغط على الكرة بقبضة طبيعية، واثبت قليلًا، ثم أرخِ قبضتك ببطء.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eكرر المجموعات بوتيرة مريحة، مع زيادة عدد التكرارات تدريجيًا كلما تحسنت قوة قبضتك.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eنوّع بين الضغط والثبات ومدّ الأصابع لإشراك أجزاء مختلفة من اليد والساعد.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأدرج جلسات قصيرة أثناء فترات الاستراحة في العمل أو أثناء مشاهدة التلفاز لبناء قوة القبضة بمرور الوقت.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eالعناية والمتانة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eامسحها بقطعة قماش مبللة بعد الاستخدام، وأبقِها بعيدًا عن الأشياء الحادة لحماية سطحها. صُممت الكرة لتحمل الضغط المتكرر من دون أن تفقد شكلها أو مقاومتها.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eما ستحصل عليه\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eأداة موثوقة لتدريب القبضة تدعم ممارسة تمارين اليدين بانتظام في المنزل، وتساعدك على أداء المهام اليومية التي تتطلب قوة القبضة والتحكم بالأصابع بثقة أكبر.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"\/\/compagnien","offers":[{"title":"بلاتينيوم بدون LED","offer_id":46531384574151,"sku":"COMP431666866750574","price":104.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"بلاتين مع إضاءة LED","offer_id":46531384606919,"sku":"COMP431666867078254","price":104.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"أسود بدون LED","offer_id":46531384639687,"sku":"COMP431666867405934","price":104.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"أزرق مع LED","offer_id":46531384672455,"sku":"COMP431666867733614","price":104.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"أحمر مع LED","offer_id":46531384705223,"sku":"COMP431666868061294","price":104.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"5 ألوان LED","offer_id":46531384737991,"sku":"COMP431666868388974","price":104.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"معدن مع إضاءة LED","offer_id":46531384770759,"sku":"COMP431666868716654","price":104.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0773\/5233\/7607\/files\/Hb8e8446129bb4c49b4d11963143e31cdp.jpg?v=1778541205","url":"https:\/\/compagnien.com\/ar\/products\/grip-strength-ball-for-hand-exercises-at-home-and-daily-use-compagnien","provider":"Compagnien","version":"1.0","type":"link"}