מוט התנגדות ArcFlex Therapy לשיקום מרפק טניס ואימון האמה
מוט ההתנגדות ArcFlex Therapy תוכנן להקל על כאבי מרפק וכף היד תוך חיזוק ממוקד של שרירי האמה. זהו הפתרון האידיאלי לשיקום מרפק טניס ודלקות גידים, התומך בשיקום כאבי מרפק וכף היד ומקדם פיתוח שרירים ממוקד. עם אימון התנגדות ממוקד, הוא מסייע להקל על אי נוחות ומחזק את האחיזה ושרירי האמה—מה שהופך אותו מתאים לטיפול, ספורט או חיי יום-יום.
הדגשים ויתרונות
- הקלה יעילה בכאב לדלקות גידים, מרפק טניס ותלונות קשורות
- פיתוח ממוקד של שרירים בפרק כף היד, האמה וכוח האחיזה
- קל לשימוש - רק 5 דקות אימון ביום יכולות להספיק
- רמות התנגדות מרובות: צהוב—קל מאוד, אדום—קל, ירוק—בינוני, כחול—כבד
- נבדק ומומלץ על ידי פיזיותרפיסטים
מתאים ל
- מטופלים בשיקום
- ספורטאים עם פציעות כתוצאה מעומס יתר
- קשישים לשמירת חוזק היד
- חיי יום-יום, טיפול ואימוני כושר
מפרטים טכניים
- צבע: צהוב (קל במיוחד), אדום (קל), ירוק (בינוני), כחול (כבד)
- חומר: פלסטיק מיוחד איכותי וגמיש
- אורך: כ-30 ס"מ
- צהוב: קוטר 1 3/8", התנגדות 6 ליברות; סיבוב 1 1/2", 10 ליברות
- ירוק: קוטר 1 3/4", התנגדות 15 ליברות
- כחול: קוטר 2", התנגדות 25 ליברות
- משקל: כ-0.5 ק"ג
- מתאים ל: פיזיותרפיה, שיקום, אימוני ספורט, חיי יום-יום
- יישום: Tyler Twist, תרגילי מתיחה וחיזוק עם Flexbar
